81 ilde 15 biner adım atarak 7 ayda 45 kilo verdi

Edirne'den 15 Şubat'ta başlayıp her ilde 15 bin adım atan 170 kiloluk Fevzi Erdem, fazla kilolarından kurtulduğu bu gezisinin sonunda kendisine artık büyük gelen kıyafetlerini Ağrı Dağı eteklerine gömdü.

Gündem - 2 yıl önce

İstanbul'da yaşayan Fevzi Erdem, fazla kilolarından kurtulmak için başlattığı proje ile 81 ilin tarihi ve özel yerlerinde 15 biner adım atıp 7 ayda 45 kilo verdi.

Yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını sürecinde evde çok zaman geçirdiği için 170 kiloya ulaşan 37 yaşındaki Erdem, fazla kilolarından kurtulmak için Türkiye'yi dolaşmaya karar verdi.

İlk olarak İstanbul'dan trenle Edirne'ye giden Erdem, 15 Şubat'ta buradan başlayıp otomobil, otobüs ve tren kullanarak ulaştığı 81 ilin tarihi ve özel mekanlarında 15 biner adım attı.

Hedefini Ağrı Dağı çevresini dolaşarak tamamlayan ve Iğdır'a ulaşan Erdem, 7 ay süren bu gezisinde 45 kilo vererek eski görünümüne kavuştu.

Dolaştığı illerdeki gezilerini kamerayla kayıt altına alan Erdem, kendisine artık büyük gelen kıyafetlerini Ağrı Dağı eteklerine gömerek projesini tamamladı.

Çektiği görüntülerden belgesel hazırlayacak

Fevzi Erdem, AA muhabirine, insanları hareket etmeye ve obeziteye karşı dikkatli olmaya teşvik etmek için projeye başladığını söyledi.

Hareketsiz kaldığı için aldığı kiloların ciddi anlamda kendisini rahatsız ettiğini ifade eden Erdem, şöyle konuştu:

"Edirne'den yola çıkarak Türkiye'nin 81 ilini ara vermeden 7 ayda gezdim. İllerin tarihi binalarında, özel yerlerinde günde 15 bin adım atarak hareket ettim. Türkiye'nin bir ucundan çıktığım yolculuğumun sonunda diğer bir ucu olan Iğdır'a ulaştım. Bu projem sayesine 45 kilo verdim ve eski halime döndüm. Bu süreçte çektiğim kamera kayıtlarını uzun metrajlı bir belgesel haline getirerek festivaller içi hazırlamaya karar verdim."

Erdem, şu an kendini çok şanslı, huzurlu ve sağlıklı hissettiğini belirterek, gittiği şehirlerde çok iyi karşılandığını anlattı.

Kilolu insanlara tavsiyelerde bulunan Erdem, "Benim gibi 81 ili gezmek zorunda değilsiniz, evden bakkala gitmeniz, günlük yaşamınızda hareket etmeniz bile size bir katkı sağlayacaktır. Ne olur dışarı çıkın ve hareket edin." diye konuştu.

Haftanın Öne Çıkanları

Çengelköy'de davalık olan yalı boşaltıldı

2022-09-17 16:24 - Gündem

Fenerbahçe Alanyaspor maçı canlı izle | FB Alanya beIN Sports HD1 Süper Lig yayını seyret

2022-09-18 19:18 - Spor

Eski milletvekili Pekşen için TBMM'de tören düzenlendi

2022-09-18 13:28 - Politika

Son dakika: Türkiye'den Rusya'ya flaş çağrı: Endişeliyiz

2022-09-21 23:35 - Gündem

Financial Times: ABD ve AB, Rusya'ya yaptırım konusunda Türkiye'ye baskıyı artırıyor

2022-09-16 12:35 - Dünya

Türk mühendisler geliştirdi: Dünyaya satılacak

2022-09-19 14:42 - Ekonomi

Adana'da oğlunu öldüren 75 yaşındaki baba tutuklandı

2022-09-21 10:45 - Asayiş

Diyet yapmak aç kalmak değildir! Uzmanından sağlıklı beslenme ve diyet önerileri

2022-09-19 10:34 - Sağlık

Muhtar kazara yeğenini öldürdü, cenazeye giden dayı da kazada öldü

2022-09-19 20:20 - Gündem

Lukaşenko’dan orduya savaş talimatı: Durum çok ciddi...

2022-09-20 23:21 - Dünya

İlgili Haberler

Ankara'da "4. Uluslararası Beslenme, Sağlık Okuryazarlığı ve Eğitim Konferansı" yapıl

16:57 - Gündem

Kullanıcılar dikkat: e-Devlet'e yeni özellikler geldi!

16:43 - Gündem

Doç. Dr. Mutlu UCM kararını değerlendirdi: Filistin egemen devlet olarak tanındı

16:12 - Gündem

İBB Başkanı İmamoğlu'nun geçen yıl "Çözdük" diye reklam yaptığı yerler yine sular alt

16:07 - Gündem

Yolcu treni ile otomobil çarpıştı

16:03 - Gündem

Günün Manşetleri

Ankara'da "4. Uluslararası Beslenme, Sağlık Okuryazarlığı ve Eğitim Konferansı" yapıl

16:57 - Gündem

TVF Başkanı Mehmet Akif Üstündağ, FIVB Voleybol Konsey Başkanı oldu

15:52 - Spor

Suriye'nin ve Irak'ın kuzeyinde 7 PKK'lı terörist etkisiz hale getirildi

15:43 - Gündem

Meteorolojiden bazı bölgeler için kuvvetli sağanak ve fırtına uyarısı

15:23 - Gündem

HAK bugüne kadar 91 "helal akreditasyon" kararı aldı

14:53 - Ekonomi