Arka cebinde telefon ve cüzdan taşıyan yandı: Meğer yıllardır sağlığımızla oynuyormuşuz

Günümüzde pek çok kişi, kolaylık açısından telefon ve cüzdanını pantolonun arka cebinde taşıyor. Ancak sıkça yapılan bu yanlış, sağlığımız üzerinde özellikle de omurga sağlığımız üzerinde ciddi etkileri beraberinde getiriyor. Bu zararları duyduktan sonra arka cebiniz

Yaşam - 1 yıl önce

Telefon veya cüzdan gibi büyük nesneleri arka cebinde taşıyan pek çok kişi mevcuttur. Ancak bu nesneler, sağlığımız üzerinde olumsuz etkileri beraberinde getirir.

Arka cepte taşınan bu nesneler zamanla oturma pozisyonunuzun kaymasına neden olacak ve sonuçta belinizin ve omurganızın kaymasına neden olabilecektir.

Boyun, sırt ve omurga söz konusu olduğunda her zaman simetriye en yakın noktayı aradığımızdan bu ideal değildir.

İnsanın sırtında hiçbir zaman yüzde yüz simetri olmayacağını anlasak da arka cebinizdeki telefon veya cüzdan, sonuçta yalnızca zamanla sorunların daha da kötüleşmesine neden olacaktır.

OMURGAYI ETKİLER!

Arka cebinizdeki bir cüzdan veya telefon, zaman içinde standart oturma pozisyonunuzu çok ciddi bir şekilde değiştirebilir.

Bu, doğrudan kalça bölgenizde ağrıya neden olabilir, ağrıyı siyatik sinirinize yayabilir, hatta sırtınızda ağrıya neden olabilir.

Bunun arkasındaki mantık, bel, omurga ve boynun bir şekilde birbirine bağlı olmasıdır. Bir şey vücudunuzun alışık olduğu doğal konumu bozduğunda, zamanla sorun yaşama riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Cüzdanınız veya telefonunuz arka cebinizdeyken birkaç saat boyunca oturduğunuzda bu durumu fark edebilirsiniz.

Telefon veya cüzdan gibi büyük nesneleri arka cepte taşıyıp oturan kişilerde, omurga kaymasına ve omurga eğriliğine rastlanabilir.

ZAMANLA OMURGA, BOYUN VE SIRT AĞRILARINI TETİKLER

Omurganızı, boynunuzu ve sırtınızı mümkün olan şeklinde tutmak isteyeceksiniz. Yaşlandıkça bu hassas bölgelerdeki yaralanmalara karşı daha savunmasız hale gelme eğilimindeyiz.

Haftanın Öne Çıkanları

Kısmetse Olur Cansel, 2 milyon TL ile Dilan Polat oldu! Klibindeki hali şoke etti

2024-01-06 11:48 - Politika

"Neden kilo veremiyorum" Kilo verememenin nedenleri nedir. Kilo verememenin sebebi nedir?

2024-01-03 17:52 - Sağlık

Eşinin müstehcen karelerini paylaştı: Kanye West'ten Bianca Censori hamlesi

2024-01-04 09:48 - Politika

Fethiye'de Ölüdeniz'in rengi turkuaza döndü: Büyüleyici manzara dronla böyle görüntülendi

2024-01-10 16:09 - Yaşam

Cinsel ilişkiye resmen yeni soluk getiriyor: Public seks ne demek?

2024-01-07 21:38 - Yaşam

Muşmula diğer ismiyle Töngel meyvesinin sağlığa sunduğu 1001 fayda!

2024-01-04 09:28 - Sağlık

Korkunç kaza! Alkollü araç kullanmak ölüm getirdi. Alevler içinde can verdi

2024-01-04 08:08 - Gündem

Takla atıp alev alan otomobilde hayatını kaybetti

2024-01-04 06:58 - Gündem

10 soruda yerel seçimin merak edilenleri

2024-01-10 11:32 - Gündem

Gece uyumadan önce 1 kaşık tahin yiyin: Sabah uyandığınızda etkisine inanamayacaksınız

2024-01-04 15:03 - Yaşam

İlgili Haberler

Yer: Bursa! Boks ringi değil sokak... 2 grup arasında kavga

10:02 - Yaşam

Bursa’da polis memurunu eşinin yanında dövdüler

16:03 - Yaşam

Alkol denetiminde ilginç anlar: 'Rüyamda gördüm, Allah da bana gösterdi'

11:22 - Yaşam

Beyin yakan bulmaca: Sadece bir kibrit çöpünü hareket ettirerek denklemi düzenle!

20:12 - Yaşam

Yırtılmadan çarşaf gibi yufka açmanın sırrı, tek bir malzemede!

17:57 - Yaşam

Günün Manşetleri

Bu iki güne dikkat! Birçok ilde kar alarmı verildi! Hava buz kesecek! Donacağız

07:07 - Gündem

Gazeteci Murat Ağırel ve Timur Soykan serbest bırakıldı

01:02 - Gündem

Trump'tan Gazze açıklaması: Sayılı günler kaldı

22:43 - Dünya

Son Dakika: Ankara'da okullar tatil edildi

22:37 - Eğitim

Bakan Yerlikaya duyurdu: Minguzzi'nin ailesini tehdit eden şüpheliler yakalandı

21:58 - Gündem