Faydalarını duyan kaşık kaşık tüketiyor: Yoğurdun içine 1 kaşık eklemeniz yeterli

Yoğurt sağlığımız için bol vitamin ve mineral barındıran besinlerden biridir. Ancak içerisine eklenen çörek otu, tüm faydasını katbekat artırarak mucizevi faydaları beraberinde getirir. Faydalarını öğrendikten sonra her gün kaşık kaşık tüketmek isteyeceksiniz...

Yaşam - 11 ay önce

Sağlığımızı korumak ve güçlendirmek için doğanın bizlere sunduğu sayısız şifa kaynağı mevcuttur. Yoğurt ve çörek otu da bunlardan biridir.

Hem çörek otu hem yoğurt, sağlığımız için güçlü özelliklerle donatılmıştır. Fakat bu iki besini bir araya getirip tüketmek, tahmin bile edemeyeceğiniz faydaları beraberinde getirir.

Zengin bir protein kaynağı olan yoğurt ile tam anlamıyla sağlık bombası olan çörek otu bir araya geldiğinde faydalarına inanamayacaksınız.

İşte çörek otlu yoğurdun mucizevi faydaları...

ÇÖREK OTLU YOĞURDUN FAYDALARI

Çörek otu da yoğurt da sağlığımız için güçlü faydalar sunan iki besindir. Her ikisi de vücudumuz için ayrı şifa kaynağıdır.

Çörek otlu yoğurdun en bilinen faydası, bağışıklık sistemini güçlendirdiğidir. Çörek otu ve yoğurdun bir araya gelen güçlü özellikleri, vücudumuzun kış hastalıklarına karşı direncini artırır.

Öte yandan çörek otlu yoğurt kan şekeri seviyesini de düzenler. Böylece tip-2 diyabet riskini en aza indirebilir.

Çörek otu içerisinde yüksek miktarda A, B ve C vitaminleri içerir. Aynı zamanda demir, kalsiyum, fosfor ve çinko gibi güçlü mineraller barındırır. Yoğurt da probiyotiklerle doludur.

Bu yüksek besin değerleri de sindirim sistemi sağlığını korur ve güçlendirir. Aynı zamanda enerji seviyesini de artırır.

Haftanın Öne Çıkanları

Kısmetse Olur Cansel, 2 milyon TL ile Dilan Polat oldu! Klibindeki hali şoke etti

2024-01-06 11:48 - Politika

Eşinin müstehcen karelerini paylaştı: Kanye West'ten Bianca Censori hamlesi

2024-01-04 09:48 - Politika

CHP'de yerel seçim için aday belirleme süreci devam ediyor

2024-01-02 14:03 - Politika

"Neden kilo veremiyorum" Kilo verememenin nedenleri nedir. Kilo verememenin sebebi nedir?

2024-01-03 17:52 - Sağlık

Korkunç kaza! Alkollü araç kullanmak ölüm getirdi. Alevler içinde can verdi

2024-01-04 08:08 - Gündem

Takla atıp alev alan otomobilde hayatını kaybetti

2024-01-04 06:58 - Gündem

Akıllara durgunluk veren olay. Eşiyle tartıştı otomobilini 100 metrelik uçuruma yuvarladı

2024-01-01 17:02 - Gündem

Ümraniye'de yılın ilk trafik kavgasında silah saldırı: 1'i ağır 2 yaralı

2024-01-01 07:03 - Gündem

Gece uyumadan önce 1 kaşık tahin yiyin: Sabah uyandığınızda etkisine inanamayacaksınız

2024-01-04 15:03 - Yaşam

İstanbul Teksas'a döndü!

2024-01-01 18:42 - Gündem

İlgili Haberler

Lezzetli davet pilavı nasıl yapılır? Gelinim Mutfakta davet pilavı tarifi

15:02 - Yaşam

Görme engelli öğretmen öğrencilerini gönül gözüyle eğitiyor

13:27 - Yaşam

Fatsa’da feci kaza! Otomobil, gelinlikçi dükkanına daldı

17:27 - Yaşam

Dünyada bir ilk! Bilim kurgu filmlerini aratmıyor

16:18 - Yaşam

Öğretmenler Günü için rengarenk çiçekler dükkanlardaki yerini aldı

11:27 - Yaşam

Günün Manşetleri

Yeni silah konsepti Türkiye'de göreve hazırlanıyor

14:12 - Teknoloji

İç Anadolu'nun bazı kesimleri için kuvvetli kar yağışı uyarısı

12:27 - Gündem

Anadolu'nun "yüce dağı" Ilgaz kayak sezonu için gün sayıyor

12:12 - Gündem

Kara yollarında kış hazırlıkları tamamlandı

12:07 - Gündem

İşverenler, İŞKUR'un Aday Havuz Sistemi aracılığıyla 2 ayda 50 bin işçiye ulaştı

11:38 - Ekonomi