Esha tv
Yaşam

Uyku pozisyonları rüyalarınızı etkiliyor: Bu gece mutlaka böyle uyuyun

Uyku pozisyonunuz, uykunuzun kalitesi ve süresi üzerinde büyük bir etkiye sahiptir, ancak bazı uyku pozisyonlarının; mutlu, korkunç veya erotik rüya görme olasılığını artırdığını biliyor muydunuz? İşte uyku pozisyonlarının rüyalara etkisi

Uyku pozisyonları rüyalarınızı etkiliyor: Bu gece mutlaka böyle uyuyun
10-01-2024 10:58

Uyku, yaşamımız için en temel gereksinimlerden biridir. Uyurken rüya görmek kişiye göre değişebilir. Kimi insan sık sık rüya görürken kimisi de çok az sayıda rüya görür. Rüyalar iyi olduğu kadar kötü de olabilir.

Uyku pozisyonu, uyku kalitesini etkiler. En rahat uykuya daldığınız pozisyon, sizin uyku pozisyonunuzdur. Ancak yüzüstü uyuma, sırtüstü uyuma, sağ tarafa yatmak veya sol tarafa yatmak rüyalarınız üzerinde güçlü etkilere sahip!

İşte uyku pozisyonlarının rüyalara etkisi...

Haberin devamını okumak için tıklayın

Önceki 1 2 Sonraki
Editor : Eshahaber
SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?
TÜRKİYE GÜNDEMİ